Arroz con hongos y tofu
Martes, Diciembre 29th, 2009
En esta temporada de excesos navideños,nos vendrá bien una receta vegetariana y completa, para dar tregua al cuerpo.
Ingredientes:
- Arroz integral Riet Vell (algo menos de una taza por persona)
- Un paquete de hongos secos
- Un pimiento rojo
- Un puerro
- Caldo de verduras Amandín
- Alga Kombu (una tira)
- Tofu
- Cúrcuma y sal
- Aceite de oliva virgen extra
Se pican el puerro y el pimiento rojo y se rehogan en el aceite hasta que se doran ligeramente. Se añaden los hongos, el alga partida en trozos pequeños, la cúrcuma, la sal y el arroz, y se le dan un par de vueltas.
Se incorpora el caldo muy caliente (2 medidas de caldo por cada una de arroz), y se pone a cocer a fuego muy suave y tapado durante aproximadamente una hora, en la última media hora se añade el tofu cortado en cuadraditos.
Servir acompañado de una ensalada
El que no ha probado las alcaparras de Ballobar, no sabe lo que es una alcaparra… de verdad. Tampoco puede decir que no le gustan las alcaparras.